전체 글18 의료비 절약! 무료 건강검진 & 의약품 지원 정보 의료비 부담을 줄이고 건강을 챙길 수 있는 다양한 무료 건강검진 및 의약품 지원 제도가 있다는 사실을 알고 계신가요? 국가 건강검진, 임산부 및 노인 대상 무료 검사, 복지 약국을 통해 누구나 건강을 관리할 수 있습니다. 이번 글에서는 의료비 절약을 위한 필수 정보를 소개합니다.1. 국가에서 제공하는 무료 건강검진1) 국민건강보험공단 건강검진국민건강보험공단에서 제공하는 건강검진은 일정 연령이 되면 누구나 무료로 받을 수 있습니다.일반 건강검진: 20세 이상 세대주 및 직장가입자 대상 2년마다 무료 검진 제공암 검진: 위암, 대장암, 간암, 유방암, 자궁경부암 등 특정 연령대 대상 무료 검진생애전환기 건강검진: 40세, 66세가 되는 해에 무료로 제공되는 건강검진 프로그램신청 방법: 국민건강보험공단 홈페이.. 2025. 2. 8. 스마트폰 사용자라면 꼭 알아야 할 무료 데이터 & 통신 혜택 스마트폰을 사용하는 사람이라면 매달 데이터 요금과 통신비가 부담될 수밖에 없습니다. 하지만 잘 찾아보면 통신사 멤버십, 공공 와이파이, 데이터 리워드 앱 등을 활용해 무료로 데이터를 확보하거나 통신비를 절약할 수 있는 방법이 많습니다. 이번 글에서는 스마트폰 사용자들이 놓치지 말아야 할 무료 데이터 및 통신 혜택을 소개합니다.1. 통신사 멤버십 혜택으로 무료 데이터 받기1) SKT T멤버십 데이터 혜택SKT 고객이라면 T멤버십을 통해 다양한 데이터 혜택을 받을 수 있습니다.T Day 이벤트: 매월 특정일에 무료 데이터 제공 (예: 1GB 무료 충전)데이터 선물하기: 가족 및 친구에게 데이터를 선물받아 사용할 수 있음VIP 및 플래티넘 고객 혜택: 추가 데이터 제공신청 방법: 'T멤버십' 앱에서 이벤트 참.. 2025. 2. 8. 놓치면 손해! 전국 지자체별 무료 지원 서비스 우리 주변에는 생각보다 많은 무료 지원 서비스가 있지만, 제대로 알지 못해 이용하지 못하는 경우가 많습니다. 전국 각 지자체에서는 주민들의 생활 편의와 복지를 위해 다양한 무료 프로그램을 운영하고 있습니다. 이번 글에서는 도서 대여, 공공자전거, 무료 운동 프로그램 등 생활 속에서 유용하게 활용할 수 있는 지자체별 무료 지원 서비스를 소개합니다.누구나 이용 가능한 무료 도서 대여 서비스1) 공공 도서관 무료 대여전국의 공공 도서관에서는 책을 무료로 대여할 수 있으며, 전자책 서비스도 함께 제공하는 곳이 많습니다.대상: 주민등록상 해당 지역 거주자 또는 직장인·학생혜택: 종이책 및 전자책 무료 대여, 일부 도서관은 DVD·오디오북 대여 가능신청 방법: 가까운 공공 도서관 방문 후 회원가입2) 도서관 상호대.. 2025. 2. 8. 무료 온라인 강의 & 자격증 과정 총정리 온라인 교육이 발달하면서 누구나 쉽게 다양한 강의를 무료로 수강할 수 있는 기회가 많아졌습니다. 특히, 정부 및 공공기관, 대기업 등이 제공하는 온라인 강의와 자격증 과정은 교육비 부담 없이 새로운 지식을 습득하고 스킬을 향상시킬 수 있는 좋은 방법입니다. 이번 글에서는 K-MOOC, 국가평생교육진흥원, 대기업 및 공공기관이 제공하는 무료 강의와 자격증 과정에 대해 자세히 정리해보겠습니다.K-MOOC 및 공공기관 무료 강의1) K-MOOC (한국형 온라인 공개강좌)K-MOOC는 대학 및 교육기관에서 제공하는 온라인 공개강좌로, 누구나 무료로 수강할 수 있습니다.주요 강좌: 인공지능, 데이터 사이언스, 경영, 인문학 등 다양한 분야특징: 대학 수준의 강의를 무료로 들을 수 있으며, 일부 강좌는 수료증 발급.. 2025. 2. 7. 정부가 지원하는 숨은 복지 혜택 TOP 10 경제적 어려움을 겪고 있는 국민뿐만 아니라 일반 시민들도 받을 수 있는 정부 지원 혜택이 생각보다 많습니다. 하지만 정보 부족으로 인해 많은 사람들이 혜택을 놓치고 있죠. 이번 글에서는 잘 알려지지 않은 정부의 숨은 복지 혜택 10가지를 소개하고, 이를 활용하는 방법까지 자세히 안내해드리겠습니다.1. 일반 시민도 받을 수 있는 경제적 지원 혜택1) 긴급복지 지원제도갑작스러운 실직, 질병, 사고 등으로 생계가 어려워진 가구를 위해 정부가 제공하는 지원 제도입니다. 중위소득 75% 이하 가구가 대상이며, 생계비, 의료비, 주거비 등을 일시적으로 지원받을 수 있습니다.지원 내용: 4인 가구 기준 최대 154만 원 생계비, 의료비 300만 원, 주거비 월 최대 64만 원 지원신청 방법: 거주지 관할 주민센터 또.. 2025. 2. 7. <어린이를 위한 최고의 교육 앱> 10가지 어린이의 학습을 돕는 교육 앱은 재미있고 유익한 콘텐츠를 제공하여 자녀가 즐겁게 배우는 데 큰 도움이 됩니다.이 글에서는 어린이들에게 유익하고 흥미로운 교육 앱 10가지를 소개합니다. 키즈노트 (Kiznote)어린이와 부모가 함께 사용할 수 있는 앱으로, 자녀의 학습 진도를 추적하고, 교사와 부모 간의 소통을 원활하게 합니다. 또한, 다양한 학습 자료를 제공하여 자녀가 재미있게 배울 수 있습니다.러닝어드벤처 (Learning Adventure)이 앱은 아이들이 수학, 언어, 과학 등 다양한 분야를 탐험할 수 있도록 도와줍니다. 게임처럼 재미있게 학습할 수 있어 아이들의 집중력을 높이는 데 효과적입니다.몽키 (Monkey)몽키는 어린이들이 외국어를 쉽게 배울 수 있도록 도와주는 앱입니다. 다양한 언어로 된.. 2025. 2. 7. 이전 1 2 3 다음
